#ovolácteovegetariana #bajaenazúcar
Omelet de claras con calabaza y queso
En un omelet de claras tienes todas las proteínas de un huevo. Si además agregas verduras y queso, obtendrás también vitaminas y un delicioso sabor
#Ahorrador #Almuerzo #Comiendo sano el 2023 #Desayunos #Familiar #Gluten free #Huevo #Práctico #Principiante #Saludable
0.5 pieza(s) Calabazas italianas
0.5 pieza(s) Chile serrano
Sartén 20 cms antiadherente
1 - Bate las claras con un tenedor y agrega un poco de sal
2 - Calienta un sartén antiadherente y rocíalo con aceite en aerosol. Fríe los cubitos de calabaza y el chile, a que ambos se suavicen. Agrega el epazote picado. Saca y aparta
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